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Le giornate del benessere: Okido Yoga con Roberta Cotronei.


La Sezione provinciale di Napoli dell’Unione Italiana dei Ciechi e degli Ipovedenti , su proposta della Commissione Pari Opportunità, organizza un incontro di Okido Yoga, per sabato 08 febbraio 2020, dalle 10.00 alle 13.00.
La sessione sarà condotta da Roberta Cotronei (operatore Meisoshiatsu II dan).
L'Oki do Yoga, non è un 'tipo' o uno stile di Yoga ma una chiave per giungere a comprenderne il significato nel modo più ampio e più profondo della Vita. L'Oki do è la via che invita non solo all'evoluzione del singolo individuo ma di tutto il genere umano, quello che invita a creare benessere non solo per gli uomini ma per tutte le creature viventi. "La via più naturale di vivere è quella che si manifesta attraverso l’amore e l’aiuto reciproco, studiando e imparando gli uni dagli altri, vivendo ed evolvendo in comune prosperità". Queste, le parole del Maestro Masahiro Oki, ideatore di questa Filosofia.
Durante l’incontro, saranno proposti una serie di semplicissimi movimenti che si possono utilizzare ogni giorno al risveglio per affrontare meglio le nostre giornate mantenendo il corpo più elastico e al contempo ottenere un effetto di rilassamento.
Si raccomanda di indossare capi di abbigliamento caldi e comodi, tipo tuta da ginnastica o comunque dei pantaloni elasticizzati e dei calzini facili da togliere, (sconsigliate le calzamaglie) e di portare un tappetino o una coperta .
L’evento prevede un contributo di € 5.
Le prenotazioni si possono effettuare chiamando:
- Roberta Cotronei, cell. 335 450 072.
Oppure:
- Antonella Improta, cell. 338 489 30 30.

Il Presidente: Mario Mirabile



Pubblicazione del: 27-01-2020
nella Categoria GENERALI


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