Praticare Yoga all’aperto porta diversi benefici al corpo, che si rilassa percependo l’armonia con la natura ed ossigenando a pieno i polmoni, ma anche alla mente, che può godere di un totale relax; per questo, L’Unione Italiana dei Ciechi e degli Ipovedenti, Sezione provinciale di Napoli, su proposta del Comitato Pari Opportunità, organizza per il giorno 23 aprile , ore 10.30, un appuntamento Yoga presso il Bosco di Capodimonte, con l’insegnante Margaret Mattei.
Finita la lezione, per chi vorrà, resteremo nell’area picnic del bosco per consumare assieme un pranzo al sacco.
L’Evento ha un costo di €5 a persona ed è obbligatoria la prenotazione con acconto. I partecipanti, dovranno indossare un abbigliamento comodo ed essere muniti di tappetino, una copertina, mattoncini yoga per chi li possiede .
Per maggiori informazioni e prenotazioni, contattare Antonella Improta al 3384893030.
Vi aspettiamo numerosi!